Aanmelden: waar, wanneer en wat moet je nog meer doen
Als je zwanger bent en in ons werkgebied (zie werkgebied Cyclus) woont kun je je aanmelden in onze praktijk. Aanmelden kan zodra je weet dat je zwanger bent maar bel liefst voor je ongeveer 8 weken zwanger bent. De eerste afspraak vindt plaats bij een zwangerschapsduur van 10-11 weken. Ook wordt er een termijnecho afgesproken. Het spreekt vanzelf dat ook je partner welkom is.

Parkeren
Het parkeerbeleid bij het gezondheidscentrum is helaas veranderd. Clienten van Cyclus moeten betaald parkeren aan de Berg en Dalseweg/ Museumkamstraat en/of Pater Brugmanstraat. Betaald parkeren kan alleen met de Chipknip, zorg er dus voor dat je Chipknip opgeladen is. Niet betalen is gegarandeerd een bekeuring! 

Kinderwensspreekuur
Je kunt bij ons een afspraak maken voor het kinderwensspreekuur als je vragen hebt over zwanger worden of gewoon informatie wil over: voeding, leefstijl, risicofactoren en prenataal onderzoek. Ook als je denkt dat er problemen zijn met je gezondheid of die van je partner die een gezonde zwangerschap in de weg staan of als er erfelijke ziektes in de familie voorkomen. Je partner is welkom op dit spreekuur. Het duurt ongeveer 60 minuten. We vragen tevoren of je een vragenlijst wilt invullen op www.zwangerwijzer.nl

Werkgebied Cyclus: de gemeente Nijmegen (inclusief Lent maar niet Nijmegen-West: Dukenburg, Lindenholt en Neerbosch-oost ); de gemeente Ubbergen (Beek, Ubbergen, Ooij, Leuth, Kekerdom); de gemeente Millingen aan de Rijn; het dorp Berg en Dal.

Aanmelden graag telefonisch via nummer 024-3230385
De praktijk is op werkdagen bereikbaar van 9.00 tot 13.30 uur. Je kunt dan bellen voor het maken van afspraken en voor het stellen van vragen. Je krijgt Patrice Hoogervorst, de praktijkassistente, aan de telefoon. Indien nodig word je teruggebeld door een verloskundige.
Bij spoed zijn we uiteraard 24 uur per dag bereikbaar. Bij bloedverlies en buikpijn mag je altijd bellen ook als je nog geen afspraak hebt gemaakt. Er heeft altijd een verloskundige 24-uursdienst voor bevallingen en andere spoedeisende zaken. Zij is via het praktijknummer te bereiken: 024-3230385. Buiten de spreekuurtijden krijg je via een antwoordapparaat het mobiele nummer van de dienstdoende verloskundige. Bij geen gehoor is zij ook op te roepen via de GGD te Nijmegen op nummer (024) 3228377.
Aanmelden voor zorg na de bevalling (bij zwangerschap en bevalling onder zorg van een gynaecoloog): bel ons zodra je ontslagen wordt uit het ziekenhuis.

Spreekuren:
Nijmegen, Berg en Dalseweg 59: maandag, dinsdag, woensdag, vrijdag van 9.30 tot 16.00 u en er is een avondspreekuur eens per twee weken.
Millingen, Heerbaan 115 (gemeentehuis): donderdag van 14.00 tot 16.00 uur.

Wat we van je vragen aan de telefoon:

• je naam, adres, telefoonnummer
• de eerste dag van je laatste menstruatie
• je verzekeringsgegevens

Voor de eerste controle nemen we 45 minuten de tijd: we hebben veel vragen, meten je bloeddruk, er wordt een echo gemaakt en misschien hebben jij en je partner ook vragen. Ook prenataal onderzoek komt ter sprake, zie voor meer informatie hierover bij Prenatale screening en Links. Het is handig deze informatie te lezen voor de eerste controle.
De vervolgcontroles duren zo'n 15 minuten. Je partner mag altijd mee komen.

Wat moet je nog meer doen en regelen vroeg in de zwangerschap?

• Lees de informatie bij Advies voor zwangeren over leefregels en voedingsadviezen.
   
• Aanmelden voor voorlichtingsavond "Goed geinformeerd zwanger".
  Deze avond is speciaal bedoeld voor vrouwen (en partner) die tussen de 13 en 20 weken zwanger zijn, zie Voorlichting, cursussen. Meld je aan na het eerste bezoek aan de verloskundige. Er zijn ook voorlichtingsavonden over borstvoeding en over de bevalling.
   
• Vraag kraamzorg aan voor je 16 weken zwanger bent. Kraamzorg is verzorging van moeder en kind in de eerste week na de geboorte. Meestal ben je hiervoor (grotendeels) verzekerd: lees de polis na of informeer bij je verzekeraar. Kraamzorg is in onze ogen noodzakelijk voor een goed verloop van de eerste dagen na de geboorte: denk aan borst/flesvoeding, de medische controles en de handige tips voor babyverzorging. Als je onverwacht per keizersnede of met behulp van andere medische ingrepen bevalt kan de aanwezigheid van kraamzorg een vereiste zijn voor een vlot ontslag uit het ziekenhuis. Wij hebben vanwege de goede samenwerking voorkeur voor de reguliere kraamzorg van thuiszorg Zuid-Gelderland maar het kan zijn dat je verzekeraar met andere kraamzorgbureaus werkt. Op de praktijk hebben wij aanvullende informatie.
   
• Aanmelden voor een zwangerschapscursus.
  Er bestaan veel verschillende cursussen om je voor te bereiden op de bevalling, alleen of met partner. Zie ook Voorlichting, cursussen. Kies een cursus die jou (en eventueel je partner) aanspreekt. Vraag gerust om meer informatie. Het valt aan te raden je bijtijds aan te melden, tussen 15 en 18 weken zwangerschapsduur. De meeste cursussen starten rond 20 weken.
   
• Erkenning regelen.
  Als jullie niet getrouwd zijn is het meestal aan te raden erkenning van de baby door de partner te regelen na de eerste 3 maanden, in elk geval voor een zwangerschapsduur van 24 weken. Voor meer informatie verwijzen wij naar het stadskantoor of gemeentehuis.